Резкие перепады настроения, истерики и страх остаться одной

Человек Профи 6 лет назад Любой человеческий страх имеет за собой какое либо заблуждение, а когда человек заблуждается его прежде всего жалко. Не думайте, что сможете избавится от этой проблемы сразу, если у вас дейсвительно нет слишком сильный силы воли, а попытки только могут ухудшить ситуацию. Я считаю, что нужно действовать постепенно, для начала поймите причину своего страха. После того, как узнаешь причину, то нужно состовлять план действий, что бы избавиться от страха. Многие говорят, что страх нужно тупо перебороть, но здесь идёт страх, который вы сами себе навязали, поэтому я бы не стал так действовать. Для начала останьтесь домой ещё с 1 человеком, ночью выключите свет и попросите его уйти в другую комнату. Если всё ещё страшно, значит проблема в темноте и в дурных мыслях. Попробуйте включить свет в коридоре или поставить спокойную музыку, включить канал"спорт" на тихую громкость и заснуть, ибо на этом канале врятли покажут ночью"не пойми что".

Страх оставаться одной дома.

На меня снова нахлынула волной фобия- страх быть насильственно убитой, ограбленной или изнасилованной. боюсь оставаться дома одна. Мне 14 лет, к психологу, психотерапевту не обращалась. Только лишь один раз посетила невропатолога, но та приписала лишь"Персен" и"Новопассит", которые я уже и так пробовала принимать. И то, произошло это только через год, или больше после инцидента, потревожившего мою и без этого не здоровую психику.

Один раз, в детстве, испытав биологическую реакцию страха, мы будем ее . остаться наедине с угрожающим пространством или обстоятельствами, наследственным заболеванием, передающимся всем членам одной семьи. . что он не одинок и все его друзья готовы оказать ему помощь и поддержку .

Как кролик замирает перед удавом, так и человек, испугавшийся уличного хулигана, почти полностью забывает о том, что может сопротивляться, по сути дела заранее сдается. Человек, боящийся выговора начальника также боится и очень сильно боится. Его психология- это психология хамелеона, готового прогнуться под любое давление. Страх многолик и разнообразен. Психологи насчитывают несколько сот его разновидностей. Разумеется, тещу боятся по-другому, чем дефолта, а мужа-алкоголика несколько иначе, нежели террориста, угоняющего самолет.

Помогите, пожалуйста, решить возникшую проблему. Совсем недавно я переехала от родственников, с которыми жила всю свою жизнь, в небольшую квартиру,раньше мы жили вчетвером, теперь я живу одна. Мне страшно оставаться одной вечером и ночью. Днём никакого дискомфорта не испытываю, как раз наоборот, только позитивные эмоции, ощущение свободы. Когда темнеет, мне становится не уютно, мешают всякие шорохи и шумы, когда что-то падает не приятные ощущения.

Тревога, неосознаваемый страх удерживают женщину там, где она больше защищена от угроз из оставаясь дома в одиночестве, или говорят о том, что не могут спать одни в квартире без света. Для части женщин остаться одной - вообще катастрофа. Женщинам нужна помощь, поддержка, опора.

А так, честно говоря, это очень распространенная вещь, раньше в советские времена и на больничный бы не отправили, пока бы совсем загибаться не начал от гипертонического либо гипотонического криза. У меня ВСД - мало того что паника и тремор, так еще и температура повышается до 37,4 и держится стабильно - я в поту вечно, если паника есть. Глицин немного но скрашивает все же - пью две таблетки утром, под язык, две вечером Не стоит себя травить чем то сильнодействующим, потом ведь привыкание будет и хуже!

Пробовала новопассит по назначению - в итоге была как робот, ни чувств, ни тревоги, ничего В общем слабые лекарства в помощь! А еще советую йогой заняться, говорят помогает очень! Волга-Волга да вы знаете, у меня и давление своё невысокое и в тоже время тревожность повышена.

Страх маньяков

А у вас ещё не бывает такого, что страшно засыпать? Я когда спать ложусь, так вообще, такое чувство, что с ума схожу. Ну днем я себя в принципе нормально чувствую сейчас в квартире, а если и вечером одна дома, особенно поздним, начинает как-то становится страшно Сейчас я дома сижу и ещё до марта буду, ну в смысле я не работаю и не учусь. Так я маму прошу, чтобы когда она на работу уходит она рано уходит оставляла телевизор и свет.

очень боюсь темноты, оставаться одна в квартире не знаю как побороть свой страх. если мне нужно идти по темноте до кухни то меня пробивает холодный пот. очень прошу помощи Врач-психотерапевт — г.

Сейчас на данный момент гормоны щитовидной железы в норме. Но тревожное состояние осталось, но гораздо в меньшей степени. Оно даже трансформировалось и иногда даёт о себе знать. Я писала, что мне сделалось плохо в феврале месяце, было сильное головокружение и страх смерти, котгда я ехала в транспорте. Возможно это звучит глупо, но до сих пор я боюсь ездить в транспорте одна когда не одна не страшно , меня сразу посещает мысль"а вдруг мне снова станет плохо, а рядом никого нет из близких".

Я боюсь ехать в другой город даже с родными, возникает чувство страха. Мне это очень мешает жить полной жизнью Чувство страха, что вот-вот что-то со мной случиться может появиться абсолютно неожиданно. А я хочу поехать отдыхать, сходить в кафе с подругами и не бояться, что у меня закружится голова, хочу родить ребеночка.

Подскажите, пожалуйста, можно ли получить интернет-консультацию и помочь мне избавиться от этой тревожности и страхов.

Страх оставаться одной в квартире

Обращались ли Вы за помощью к психологу? Да, обращался, и психолог помог решить мою проблему Да, обращался, но моя проблема не была решена Никогда не обращался и не собираюсь Я сам себе психолог Загрузка Страх одиночества Страх одиночества хоть раз в жизни испытывал каждый индивид.

Возник страх умереть от инфаркта. Была вызвана «скорая помощь», но наличия соматических заболеваний не обнаружилось. лифтом, оставаться одна, вновь вернулось опасение сердечного заболевания, а также страх сойти с ума. когнитивно-поведенческая психотерапия с использованием приемов.

Беспокойство, как перестать бояться остаться одной, чаще возникает после не первого расставания и у женщин после развода. Женщины готовы оставаться рядом с немилыми партнерами, с которыми давно бы разошлись, будь уверенны, что в будущем не грозит одиночество и хорошо сложатся новые отношения. А пока… они терпят, молчат, плачут тайком от мужа или парня, в надежде — он обязательно изменится к лучшему… Хотя, по сути, дело-то не в мужчинах!

Страх остаться одной всегда не беспочвенный. Наверняка раньше в жизни были похожие случаи, где вас оставляли одну: Могут быть и похожие примеры.

Псинавигатор

Значит, Вы попали по адресу! Сегодня мы поговорим, что же с этой бедой делать: Быть одной — это ужас, это звучит как проклятие! Заранее извиняюсь за то, что мне придется вам говорить не совсем приятные вещи… Но совсем не факт, что за этим ужасом стоит что-то реальное и достойное сочувствия.

Несколько раз уходила на другую квартиру, думала поймет так думать, как зомби была, от страха остаться одной с детьми, без денег. . Два месяца сидела на Форуме и помощь пришла - все в голове прояснилось. .. Валентина Москаленко, психотерапевт, доктор медицинских наук.

У меня ощущения, что это связано как то. Расскажите о себе сегодняшней. Есть ли у Вас молодой человек? Как Вам живется в общежитии? Он начал игнорировать меня, так и перестали общаться. Я не хочу встречаться с мч, у меня они вызывают агрессию, причем все, будь то хороший или плохой человек. В общаге хорошо, там весело. Особенно мне нравится в колледже, у меня раньше не было желания быть учителем, но почему то пошла на эту профессию, и мне очень понравалось!

С детками так классно работать, они очень милые и в них нет взрослой жестокости. Я пишу стихи, сейчас решила попробовать себя в прозе, пишу рассказ в художественном стиле, хочу чтобы это была драма. Очень люблю собак, они в отличии от людей не умеют предавать. Я не очень общительна, люблю побыть одна, но это иногда надоедает. Больше нахожу общий язык со взрослыми людьми, так как подростки мало меня понимают

Как преодолеть страх оставаться одной в квартире?

Сегодня речь пойдёт об ещё одной большой группе психологических проблем, когда требуется помощь профессионального психолога или психотерапевта — а именно о страхах и фобиях, а также тревоге. Я расскажу, что это такое, почему возникает, какая возможна терапия и какой прогноз. Что такое страх и тревога?

Во-первых, страхи и фобии — это не одно и то же.

страх остаться одному . я только привыкла спать одна с ребенком в большой квартире, без страхов, пока муж в командировке.

Поиск по сайту Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос? Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту.

Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 43 направлениям:

Эзотерическая психология, сексология

Здравствуйте Надпочечники, щитовидку, работу головного мозга у врача проверяли? При отсутствии органической причины Вашего состояния можно и нужно обратиться к психологу или психотерапевту для проведения психотерапевтической работы, ведь тогда это исключительно психологическая проблема, вызывающая у Вас психосоматические реакции. При ПА советую делать дыхательные упражнения. Не избегать ситуации, которая Ваше состояние тревожное провоцирует.

боюсь остаться без мужа с ребенком на руках. помогите мне встать на путь правильный,я боюсь оставаться одна с ребенком что бы она замолчала и все спасибо за помощь!очень благодарна вам за ответ. . подарки я дарю себе сама)в квартире ремонт заьеиваю я,в итоге обналичка .

Ни бабушке, ни маме с самого начала не надо было вам помогать. В чем вообще проблема ухаживать за одним ребенком? Мои родители живут за км, муж в бытовом плане ничего с ребенком не делает, может поиграться несколько минут, пока я в туалет схожу и все. С самого рождения я все делаю сама. Похоже, вы не с ребенком боитесь оставаться одна, а просто хотите переложить свою ответственность на других людей.

Всю жизнь вам никто помогать не будет, надо с этим смириться.

Как справляться со страхом одиночества - советы психолога